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Nordic Walking Parcours

  • Nordic Walking Parcours
  • Gemeinsam mit dem Deutschen Nordic Walking und Nordic Inline Verband e.V. (DNV) und der Stadt Landshut hat die AOK einen Nordic Walking Parcours (Startpunkt Eisstadion, Eissporthalle 2 an der Isarseite) dauerhaft eingerichtet.

    Der Nordic Walking Parcours hält abwechslungsreiche Routen vor: geeignet sowohl für Anfänger als auch für sportlich orientierte Nordic Walker. Jede Route ist als Rundkurs ausgeschildert.

    Im Startbereich werden auf Schildern leicht verständliche Aufwärm- und Dehnübungen dargestellt. Lernen Sie auf der Technik-Route ganz einfach in sieben Schritten die sogenannte "Nordic ALFA Technik".

    An den Herzfrequenz-Mess-Stationen auf allen Routen gibt es die Möglichkeit, die Herzfrequenz zu checken. Optimale Bedingungen also, um etwas Gutes für die Gesundheit zu tun!

    InitiatesNordic Walking - Stadt Landshut