Nordic Walking Parcours

Gemeinsam mit dem Deutschen Nordic Walking und Nordic Inline Verband e.V. (DNV) und der Stadt Landshut hat die AOK einen Nordic Walking Parcours (Startpunkt Eisstadion, Eissporthalle 2 an der Isarseite) dauerhaft eingerichtet.

Der Nordic Walking Parcours hält abwechslungsreiche Routen vor: geeignet sowohl für Anfänger als auch für sportlich orientierte Nordic Walker. Jede Route ist als Rundkurs ausgeschildert.

Im Startbereich werden auf Schildern leicht verständliche Aufwärm- und Dehnübungen dargestellt. Lernen Sie auf der Technik-Route ganz einfach in sieben Schritten die sogenannte "Nordic ALFA Technik".

An den Herzfrequenz-Mess-Stationen auf allen Routen gibt es die Möglichkeit, die Herzfrequenz zu checken. Optimale Bedingungen also, um etwas Gutes für die Gesundheit zu tun!

Nordic Walking - Stadt Landshut